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Jaya Yoga Venezia S.S.D. a r.l.

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Lezioni di Yoga

Valutazione di Google
5.0
Jaya Yoga Venezia
5.0
A Google User
08:38 31 May 18
A fantastic place where to practice and relax, with a lot of available terms and with the option to combine to our needs different types of yoga classes. Besides, Davide is always making you smile - facial yoga :D
A Google User
13:45 03 Nov 16
Nice studio. Great teacher. Yoga was too beginner for me. Like a 0 out of 10 difficulty.
A Google User
06:38 07 Dec 16
Amazing class and teacher always smiley and very passionate. Highly recommend !
A Google User
10:13 08 Jun 18
É quasi un anno che frequento il centro Jaya Yoga e posso dire che mi trovo davvero bene. Gli orari delle lezioni sono ottimi e offrono la possibilità di praticare in vari momenti della giornata, dalla mattina alla pausa pranzo e alla sera. Gli insegnanti sono preparati e molto attenti. Il rapporto qualità prezzo é ottimo, a Venezia é molto difficile trovare offerte di questo tipo.Praticare yoga e pilates nel centro Jaya Yoga fa stare molto bene il mio corpo e la mia mente.
A Google User
08:05 18 Jun 18
Frequento il centro da due mesi e devo dire che mi sono subito trovata accolta da tutti, gli insegnanti sono molto disponibili e alla mano.È un luogo in cui ritrovarsi e rilassarsi dopo una lunga giornata, o perché no, in cui potersi caricare per affrontare la giornata (c'è un'ampia scelta di corsi fra mattina e sera).Qui si impara ad ascoltarsi e a scoprire nuove cose sul nostro corpo.
Matteo Carruozzo
11:28 24 Sep 18
Lovely staff, well prepared and nice. I really enjoyed take the Yoga class with Davide, great teacher.Staff molto gentile e preparato. Davide è stato un ottimo insegnante, le lezioni mi sono piaciute molto
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Yoga Integrale: approccio tradizionale con esercizi semplici e profondi

yogajaya-7432In queste lezioni le pratiche dello Yoga vengono apprese ed eseguite seguendo una linea tradizionale. Le posizioni (asana), vengono eseguite in modo da essere sperimentate come degli esercizi semplici e allo stesso tempo profondi, proprio come lo Yoga tradizionale richiede. I movimenti sono lenti e consapevoli, una cura particolare viene data all’allineamento del corpo nell’esecuzione delle asana. Con questo tipo di pratica si sviluppa calma, consapevolezza nelle posizioni e precisione nell’esecuzione. In questo corso i partecipanti hanno uno spazio in cui dedicarsi a se stessi, migliorando il proprio stato di benessere e liberando lo stress. Quello che cerchiamo di ottenere praticando Yoga in modo tradizionale è uno stato di equilibrio tra le energie di corpo e mente. Le lezioni sono adatte sia a chi ha già praticato altri stili di Yoga, che ai principianti.

 

Anukalana Yoga: con movimenti fluidi abbina fasi dinamiche e statiche

La parola sanscrita Anukalana significa integrazione. E’ un approccio allo Yoga che fonda le sue radici nell’antica saggezza Vedica, a cui vengono abbinate le odierne conoscenze di anatomia e fisiologia creando una pratica sicura ed efficace adatta alle esigenze dei nostri giorni. Nelle nostre classi potrai sperimentare una pratica completa che abbina asana (posizioni) tenute in maniera “statica” a fasi dinamiche dove le asana vengono eseguite in sequenza. Questo tipo di pratica sviluppa consapevolezza motoria, destrezza e tono muscolare. Un’attenzione particolare viene data alla respirazione che nel nostro stile di Yoga diventa un tutt’uno con l’esecuzione delle asana. Gli elementi integrati in questa disciplina ti permettono di fare un lavoro completo sul tuo corpo e sulla tua mente. Questo corso è indicato sia a chi ha già praticato Yoga che ai principianti.

 

 

Vinyasa Yoga: dinamico, veloce con lavoro muscolare intenso

In questo tipo di lezione tutte le posizioni vengono eseguite in sequenza al ritmo del respiro. Questo tipo di pratica racchiude tutti gli aspetti più validi dei moderni stili di Yoga dando vita ad un modo di praticare efficace e divertente. La tonificazione, la fluidità e l’allineamento nelle posizioni sono i punti cardine su cui si fonda questi stile di Yoga. La mente assorbita dalla pratica, raggiunge uno  stato di profonda concentrazione grazie alla sincronia tra respiro e posizioni. Le lezioni sono molto intense,  il fisico lavora in modo completo e profondo mantenendosi però sempre all’interno della soglia aerobica.

 

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